Fit by Liz

Ben jij ook zó klaar met het eindeloos diëten, jojoën, en het volgen van iedere keer weer een nieuwe hype? Dan ben je hier op precies het juiste adres.

Fit by Liz staat voor de volgende drie pijlers: mentale coaching, lichamelijke transformatie en het aanleren van een gezonde leefstijl voor op de lange termijn.

  • Wil je graag wat kilo's kwijt?

Stiekem weten we allemaal dat alléén het volgen van een voedingsschema niet blijvend zal zijn om je leefstijl voorgoed aan te passen. Daarvoor is simpelweg meer nodig. Tegenwoordig ervaren we een grote druk om op alle gebieden te presteren. Dit resulteert helaas in het slecht zorgen voor jezelf waardoor je al snel een lichaam creëert waar je zelf niet blij van wordt. Toch kost het te veel energie om je op te pakken en aan de slag te gaan met het volgen van een nieuwe leefstijl.. want, je bent al zo druk toch? Stel je voor dat je naast je drukke bestaan óók nog een voedingsschema moet volgen? Hier haken de meeste mensen in hun hoofd dus af. Helaas zorgt uitstel voor afstel en ben jij zelf degene die iedere dag weer overnieuw moet dealen met een lichaam waar je doodongelukkig van wordt.

Bij deze nodig ik jou uit om voor ééns en voor altijd afscheid te nemen van het lichaam waar jij ongelukkig van wordt, en een nieuwe start te maken waarbij het tijd is om te stralen! Als coach sta ik jou bij waar nodig en coach ik jou naar de de persoon die je voor jezelf wenst te zijn.

Wil jij ook weer de controle terug over jouw lichaam?
Neem dan contact op door middel van het contactformulier, of bel op telefoonnummer: 06-517 51 400.