Om een gezond gewicht te bereiken én te behouden is het belangrijk dat je lang genoeg aan de slag gaat om je nieuwe leefstijl vast te houden. Drie maanden is dan ook de minimale duur om een leefstijl aan te leren. Tijdens deze drie maanden krijg je al enorm veel inzichten je eet- en leefpatroon, en kun je vanaf de eerste week al direct resultaat boeken naar een gezonder gewicht.
Drie maanden pakket
- Intake met daarnaast 8 vervolgafspraken verdeeld over 12 weken
- Bij elke afspraak een body-analyse en uitdraai van je geboekte resultaten
- Bij elke afspraak een nieuw (flexibel en haalbaar) weekmenu in een moderne app
- Moderne exclusieve app volledig ingericht op het behalen van jouw doelen
- Je ontvangt de juiste kennis en coaching over voeding voor jouw lichaam
- Aanleren van nieuwe haalbare patronen die je vast kunt houden
- Persoonlijk €399,-
- Online coaching €349,-
- Ontvang je een vergoeding? dit zie je hier.
Gemiddeld gewichtsverlies per week: 0,5 – 1 kg.
Boek een gratis kennismaking
Ben jij benieuwd naar mijn werkwijze en het programma? Dan nodig ik je van harte uit om geheel vrijblijvend kennis met mij te maken. Op deze manier kan ik je wensen beluisteren en kun je rustig bekijken of het programma aansluit op jouw wensen.